AI龙虾带给我们的幻觉

1、近期AI工具很火热,进一步还出现了可以帮人干活的龙虾🦞(OpenClaw),就此本能感觉自己可能会变清闲,实则是幻觉。 近期用AI越来越多,我发现我大脑更累了,原本说好的每天只脑力工作4个番茄时钟…

2026年3月8日 · 老薛

比较&多巴胺

1、我们的大脑好像无时无刻不在进行着比较,以前我是缺少觉察,更多是无意识的比较,比如: ta怎么穿这个牌子的衣服?(我比ta物质强) ta怎么这么匆忙去上班,哎(我比ta地位强) 你看,还是我的判断更…

2026年3月7日 · 老薛

舒服

近半年学到、悟到一个观念,我自己很受用,即: 自己舒服最重要。 1、不断探索自己舒服的节奏以及习惯,比如6:30起床,出门运动30分钟,吃点东西,喝杯咖啡,然后校准今天的文章(文章一般前一天写完),文…

2026年3月6日 · 老薛

好工具推荐 & 坚守底线

1、近期发现一个好工具,微信文字输入框里有“🎙️”标识,这个可以语音输入自动转成文字,特别的好用! 对于信息接收方: 一部分人(包括我)接收语音信息很头疼,因为60s的语音就要花60s去听,浪费时间,…

2026年3月5日 · 老薛

“挺好”

1、近期对AI比较上头,从我这几天写的文章中应该可以感受出来,昨天到老家特意没有再操作“龙虾”,因为担心再沉迷可能耽误了探亲访友。 这一点@花木兰 也看了出来,中间我给她打电话我尽是“AI AI AI…

2026年3月4日 · 老薛

了解自己的阴暗面

1、前天@花木兰 在使用AI上给了我一个很大的启发: 不要把AI(GPT/Gemini)当聊天问答工具,而是转变一下思维,把它们真当成可以解决问题的助手。 前几天看了一个新闻蛮令人震惊: 当下AI的局…

2026年3月3日 · 老薛

龙虾(openclaw)的初体验

1、昨天开始使用龙虾🦞(OpenClaw),还是蛮惊叹的,类比下: 拥有了一位在某些方面既听话、又会用AI、又吃苦肯干的数字员工。 比如我给他的第一个工作,每天在Web3和AI浩瀚的讯息里各找出3个有…

2026年3月2日 · 老薛

不浪费好状态

1、近期状态很好,有心力、有精力,出门去成都前原本想带游戏机,但还是忍住了。 这么好的状态,别浪费了。飞机上、路途上多听一些有价值的内容,不好么? 原本3月初要去新加坡5天,但目前也想取消了,有状态就…

2026年3月1日 · 老薛

老薛,你该升级“操作系统”了

1、前天晚上借着@Yuna嫂子、@金马哥 拉着@张潇雨 老师聊天的机会,我就在旁边一直听着,给了我很多认知上的颠覆。 比如: 老薛,你的早年成功模式就是猛冲、拼,这些塑造了你的早年成果。 你可能一直认…

2026年2月28日 · 老薛

ai时代,不变的是什么?

1、昨天文章《被AI骂 & 看到希望》,最后一部分@张潇雨 老师给予的启发:什么是永久不变的? 我把这个问题抛给了Gemini和GPT,它们分别给了我不少启发: “人们经常问我,未来10年什么会被改变…

2026年2月27日 · 老薛